Monthly Archives

juli 2017

Bereikbaarheid en bezetting zomervakantie

Door | Geen categorie | No Comments


Ook dit jaar slagen we er in om zonder waarneming van buitenaf het zomerrooster in te vullen. Hieronder even wat belangrijke dingen op een rij.

  • In de schoolvakantie zijn de assistentes op woensdag niet De verloskundige uiteraard wel. Het gaat om de woensdagen in de periode van 24 juli t/m 30 augustus.
  • Voor vragen, het maken of verzetten van een afspraak kun je bellen op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 9.00-12.00 uur. Indien je door omstandigheden dezelfde dag niet op de gemaakte afspraak kan komen, kun je hiervoor de verloskundige bellen op 06-51422804. Gebruik hier niet de mail voor.
  • Niet dringende zaken kun je via de mail versturen
    info@verloskundigcentrum-nhn.nl, de assistentes nemen de eerstvolgende beschikbare dag contact met je op.
  • Het telefonisch spreekuur is dagelijks van 13.30-14.30u op 06-51422804.
  • Bij spoed of twijfel bel je altijd de verloskundige op 06-51422804.

Karin, Yvonne, Marieke en Lotte kijken uit naar de zomerbaby’s.

We wensen jullie alvast fijne weken toe of dat nu thuis is of op een vakantie adres.

Zomerse groet,
Team Verloskundig Centrum Noord-Holland Noord

Zwanger in de zomer

Door | Geen categorie | No Comments

Tips voor zwangeren in de zomer:

  • Drink voldoende; je lichaam heeft vocht nodig om warmte kwijt te kunnen via transpiratie.
  • Bescherm je lichaam met een goede zonnebrand crème (hoge beschermingsfactor) en zoek eventueel schaduw op.
  • Pas op voor een zwangerschapsmasker veroorzaakt door zonneschijn; bescherm je gezicht met een hoedje/petje.
  • Koel af; neem een voetenbad, een frisse duik of douche om af te koelen.
  • Neem je rust; in warmte heb je minder energie dus zet activiteiten op een laag pitje.
  • Draag luchtige kleding.
  • Indien je op vakantie gaat; kijk voor tips op www.ggdreisvaccinaties.nl/aandachtspunten/zwangerschap-en-reizen

We wensen jullie een mooie zomer toe!